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contents.php?ID=XU7/para que serve beta alanina, áñtés dõ inícìó dâ pãrtida, as êquípes eştãô rèàlizando o aqueçimento no gramado. os jogadores correm de um ladò para o oútro, fazendo exercícios de alongamento e aqûecîmento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instrùções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.