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contents.php?ID=Vil1/insulina indice homa, cóm â populàrizaçãô dòş smãrtphoñés, fîçoù muito mais fácil se comunicár com as pessoas. aplicatìvõs dè mensagens como o whatsapp ê o messenger permítem que possamos trocar mensagens de texto, áúdio e vídeo instantaneamente, sem precisar gastar com ligações telefônicas. além disso, as redes sociais como o facebook e o instagram nos permitem compartilhar momentos da nossa vida com amigos e familiares, mesmo estando distantes. a comunicação nunca foi tão rápida e acessível como nos dias de hoje.