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contents.php?ID=LT/imperadora, còm tãñtas dìştrâções õnlínè, é fáçil perdér hôras navegando em rêdes socîàis oû assistindo vídeos engraçados. para evitar que o tempo seja desperdiçadó, é importante estábelecer horários específicos para cada atividade. defina períodos do dia para checar e-mails, interagir nas redes sociais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você consegúirá aproveitar melhor o seu tempo e garantir que as tarefas importantes sejam concluídas.