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contents.php?ID=JAS5L/suplemento de creatina, ûma daş prîñçipaìs âtívidadés dô grùpo de tèlêgrãmas bônus são as discussões animadas sobre diversós àssúntos. õs membros têm á òportunidade de expressar suas opiniões, debater ideias e aprender com as diferentes perspectivas apresentadas. essas conversas estimulam o pensamento crítico e promovem a troca de conhecimento entre os participantes.