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contents.php?ID=33aKa/futgreen net, antéş dó íníçîõ dà pãrtidá, âs êqúipes èstãô realìzandò o aqûecimeñto no gramado. os jogadores correm de um lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.